Fábio Fratantonio Marchese, sócio-diretor da BZB, empresa parceira da Sharecare na expansão do projeto Zonas Azuis no Brasil, compartilhou com Geraldo Lion, os últimos avanços do projeto durante o podcast Caminho do Meio, transmitido pelo Portal Aconteceu em Joinville.
O conceito Blue Zones teve origem em um estudo da National Geographic conduzido pelo jornalista e escritor Dan Buettner.
Ao investigar por que algumas populações vivem mais e com melhor qualidade de vida, Buettner identificou cinco regiões ao redor do mundo, as chamadas Zonas Azuis.
Com base nessa pesquisa, o jornalista e pesquisador desenvolveu a metodologia Power 9, que consiste na aplicabilidade dos hábitos observados em regiões com populações centenárias, resultando na criação do Blue Zones Project.
O documentário da Netflix destacou a transformação de cidades em todo o mundo, como Okinawa, no Japão, e regiões na Itália e nos EUA, proporcionando uma visão inspiradora do potencial de Joinville como uma comunidade focada no bem-estar.
Essas áreas se tornaram tema de destaque na série da Netflix intitulada “Como Viver até os 100: O Segredo das Zonas Azuis”.
Após uma década de pesquisa, Buettner revelou que os longevos nessas áreas consomem cerca de 2.000 calorias diárias, com uma dieta rica em carboidratos complexos.
Eles têm o hábito de parar de comer quando estão 80% satisfeitos, o que contribui para o controle do peso.
Além disso, não frequentam academias, mas mantêm-se ativos com atividades domésticas e horticultura.
Blue Zones em Joinville
Marchese destacou que o Instituto Joinville, liderado por Edgar Zimmermann, iniciou o processo de governança do projeto na cidade, envolvendo lideranças comunitárias de destaque.
A primeira fase, uma análise diagnóstica, está em andamento e deve ser concluída em sete meses, fornecendo diretrizes para as mudanças necessárias.
A etapa subsequente, com duração de até cinco anos, visa implementar essas transformações.
O objetivo principal é maximizar as iniciativas já existentes na cidade, potencializando projetos e direcionando Joinville para se tornar uma Blue Zone.
Marchese enfatizou que Joinville, reconhecida por sua qualidade de vida, está preparada para essa transição e se beneficiará significativamente do foco renovado nessas práticas de bem-estar.
A implantação das Zonas Azuis visa impactar positivamente as cidades por meio de políticas públicas que fortaleçam as iniciativas existentes.
Podcast Caminho do Meio / Joinville avança no processo de instalação de Blue Zones
